Lavoro aerobico seguito  dalla tonificazione

Attività cardiovascolare  a corpo libero o con l'utilizzo  dello step, seguita da una  parte di condizionamento muscolare con l'utilizzo di piccoli attrezzi (pesetti, bastoni, palle, cerchi, elastici)

ADATTO A TUTTI!!

CORSI:
Inizio corso: 25 - 27 settembre
Orario: mar-gio 19.15-20.15, Palazzetto

In collaborazione con

Il Comune di Brendola

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